Что делать, если после линз болят глаза

Дискомфорт и покраснение глаз после линз — это проблема, с которой сталкиваются многие люди с плохим зрением. На болезненные ощущения часто не обращают должного внимания, хотя они не являются нормой. Если после линз болят глаза, необходима консультация офтальмолога. 

В статье мы расскажем о наиболее частых причинах дискомфорта и о том, как избавиться от болезненных ощущений при ношении средств контактной оптики.

Причины появления боли бывают разные. Перечислим наиболее распространенные из них. 

Синдром сухого глаза 

Синдром сухого глаза (ССГ) развивается при недостатке слезной жидкости или при ее быстром пересыхании. Чаще всего сухость слизистых возникает у студентов, школьников, офисных работников, которые много времени проводят за компьютерами и гаджетами. Пребывание в кабинетах с кондиционерами также может привести к ССГ. 

При ношении контактных линз риски повышаются. Любая линза разрывает слезную пленку. Если при этом человек долго находится в помещении с сухим воздухом, редко моргает, сосредоточив взгляд на экране, сухость усиливается. При ССГ также возникает ощущение песка в глазах в линзах, возможно покраснение конъюнктивы, слезотечение, боль. По статистике каждый второй пользователь КЛ испытывает симптомы ССГ ¹. 

Гипоксия роговицы 

Гипоксия глаз от линз развивается вследствие нехватки кислорода. 

Роговица не имеет кровеносных сосудов и получает кислород только из окружающего воздуха. Газопроницаемость контактных линз ограничена, поэтому при нарушении правил их ношения может возникнуть гипоксия. Чаще всего это происходит, если спать в КЛ, носить их слишком долго в течение дня или использовать после истечения срока годности. Гипоксия — одна из частых причин, почему болит глаз после снятия линзы. 

Аллергия 

Материал контактных линз или универсальный раствор для их очистки может вызвать аллергию. Такое случается редко, но полностью исключить риск индивидуальной непереносимости нельзя. 

Ощущение песка в глазах после линз может появиться и из-за сезонной аллергии. В период обострения слизистые часто отекают, краснеют, чешутся. КЛ в данном случае не являются причиной боли, но они могут усилить симптоматику. 

Механические повреждения линзы 

Повреждение — частая причина, почему линзы чувствуются на глазах. Даже небольшая царапина или прокол на КЛ могут доставлять дискомфорт. Появляется ощущение помехи, инородного тела, возможно искажение картинки. При сильном повреждении КЛ может травмироваться и глазная поверхность. 

Попадание инородного тела в глаза 

Причиной боли и дискомфорта может стать выпавшая ресница или пылинка, попавшая под линзу. Частицы косметики также являются сильным раздражителем. Соринка может попасть в глаз при нарушении правил гигиены или залететь случайно при сильном ветре, во время работы с инструментом. 

Что делать, если линза колет в глазу? Удалить инородное тело как можно скорее и лучше всего обратиться для этого к врачу. 

Неправильно подобранные контактные линзы 

Если КЛ подобраны неправильно, они смещаются с центра глаза, создают ощущение помехи. Трение линзы о глазную поверхность может привести к микротравме и боли. Также повышается риск занести инфекцию. Если ощущается дискомфорт в линзах, необходимо обратиться к офтальмологу и получить новый рецепт на КЛ. 

Прием лекарств 

Некоторые гормональные, антигистаминные, диуретические препараты и другие лекарства способны вызвать сухость глаз ². Если при этом нарушаются правила гигиены, ношения контактных линз, повышается риск микроповреждений роговицы — человек ощущает боль. 

Если возник дискомфорт, необходимо снять контактные линзы. Дальнейшие действия зависят от причины боли: 

• Если дискомфорт вызван сухостью глаз, необходимо обеспечить им достаточное увлажнение. Для этого можно использовать слезозаменители. 

• Если под линзу попала соринка, необходимо промыть глаза стерильным раствором. После этого рекомендуется обратиться к врачу. Офтальмолог безопасно извлечет соринку. Для заживления слизистой могут применяться средства для заживления слизистой, например, «Корнерегель». Вязкий гель может помочь стимулировать регенерацию роговицы. Перед применением препарата необходима консультация специалиста.

• Если режет глаз после линз при аллергии, требуется специфическое лечение, которое может подобрать только врач. 

Дискомфорт в глазах в конце дня может объясняться и обычной усталостью. В этом случае нужно снять линзы, хорошо выспаться и отдохнуть — боль должна пройти. 

Если до конца не понятно, почему линза режет глаз, нужно обратиться к врачу. 

Людям, которые используют средства контактной коррекции зрения, необходимо соблюдать ряд правил, помогающих поддерживать здоровье глаз:  

1. КЛ подбираются по рецепту врача. Если глаза болят от линз, купленных самостоятельно, скорее всего, изделия вам просто не подходят. 

2. При работе на компьютере необходимо делать перерывы и уделить внимание правильной организации рабочего места. Чтобы снизить нагрузку на глаза, важно давать им отдых каждые 20 минут. Это предотвратит развитие синдрома сухого глаза. 

3. Необходимо соблюдать правила гигиены при использовании контактных линз. Для очистки и хранения КЛ применяются специальные растворы. Необходимо следить за сроком ношения линз, снимать их перед сном. 

Если вы регулярно испытываете дискомфорт при ношении линз на одном глазу или на обоих глазах, лучше на время заменить их очками и обратиться к офтальмологу. Каждая ситуация требует индивидуального подхода. 

ИСТОЧНИКИ:

[1] Егоров Е. А., Романова Т. Б., Рыбакова Е. Г., Оганезова Ж. Г. Вторичный синдром сухого глаза: современный взгляд на проблему. «РМЖ», 2017. 

[2] Перфильева Е. А. Проблема дискомфорта при ношении мягких контактных линз. Журнал «Глаз», 2018.